The Circle of The Universe

Posted on Leave a commentPosted in Yoga

Di dalam bahasa Sansekerta (Sanskrit), Mandala berarti lingkaran (circle). Lingkaran di sini bukan sembarang lingkaran. Mandala merepresentasikan alam semesta. Universe. Pada beberapa kepercayaan, Mandala dijadikan simbol khusus yang melambangkan banyak aspek kehidupan seperti keseimbangan yang tercermin dari empat titik gerbang berbentuk persegi yang membingkai lingkaran mandala. Ini adalah bentuk dasar Mandala. Simbol Mandala juga sering […]

Life Needs Break

Posted on Leave a commentPosted in Yoga

  “When life gets complicated, take a break and start meditate.” Ada kalanya kita merasa jenuh dan penat dengan segala permasalahan dan kesibukan yang menyita waktu, tenaga dan emosi. Jika tidak dikelola dengan baik akan menyebabkan stress dan penyakit. Itulah sebabnya, kenapa kita perlu keluar sejenak atau break dari segala kepenatan yang ada. Tujuannya adalah […]